TOP 5 - Dia dos Namorados - Presentes fitness

(Em Arnold Classic Brasil 2016)

Dia dos namorados chegando e você tem um amor ''fitness'' pra presentear. E agora?
Aí você pensa em opções de presente, como: blusa, bermuda, perfume... Coisas básicas, simples, comuns.
Mas que chato, não?!

Esse ano meu namorado faz 3 anos de treino, então, tive que me tornar expert em presentes pra ele. A primeira vez que dei um presente ''fit'' pra ele, ele amou. Então se você quer dar algo diferente e relacionado à esse mundo fitness... Esse post veio pra te ajudar! LET'S GO!

#1 Suplementos

Existem muitos sites esportivos e até lojas físicas de produtos naturais que vendem suplementos. Se não sabe o que dar, invista em um Whey Protein ou BCAA. Eles são suplementos essenciais pra quem pratica atividade física pois auxiliam na recuperação muscular.

Whey Protein, todos de 1kg (é o peso mínimo), das respectivas marcas:

Integral Médica: Whey 3W
Probiótica: 100% Pure Whey
Optimum Nutrition (ON): Whey Gold Standard
Blackskull: Whey 4D
Max Titanium: Top Whey 3W

BCAA, esses são em cápsulas (variando a quantidade de marca pra marca), mas tem em pó também, das respectivas marcas (mesmas citadas acima).










Da até pra fazer um conjunto e dar os dois né? hahaha


As indicações das marcas acima são de produtos que eu utilizei e gostei. Claro que você estará livre pra comprar qual marca quiser, existem outras como: BSN, Universal, G2L, Nutrata, Vitafor, dentre outras, que são muito bons também.

#2 Roupas

''Mas Lou, roupas?'' Sim, roupas de treino! Se ele pratica musculação, por exemplo, invista em uma regata fitness, bermudão. O importante é você dar uma vestimenta de acordo com a atividade física que ele pratica e claro, com o que ele gosta de vestir também.

#3 Acessórios

Podem ser coqueteleiras (elétricas ou simples), luvas (de boxe ou de musculação)... Tudo de acordo com o esporte que ele pratica. Não se esqueça!
Obs: Se ele for praticante de musculação e realizar refeições de 3/3 horas e passar muito tempo na rua e levar marmita, minha dica pessoal é presenteá-lo com uma bag (vai ser assunto pra um segundo post e até um vídeo pro canal). Tenho certeza que ele vai amar!

#4 Calçados

''Mas Lou, sério?'' Sim! Dar um tênis pra ele, por exemplo, vai mostrar que você está o incentivando e isso é muito bacana!

(Imagem: Boy Estilo)

#5 Jantar Fit

Por último, mas não menos importante, o jantar romântico, porém, fit.
Sabemos que o dia 12 de junho não é apenas o dia 12. É o fim de semana dos namorados que começam a lotar os estabelecimentos de quinta à domingo. E se os dois estiverem de dieta e estão afim de economizar e curtir à dois, preparem um jantar bem saudável juntos com direito a sobremesa fit (também né). Garanto que vai ser muito legal e divertido!

(Imagem: Peixe urbano)

THAT'S IT! Ufa... Deixei aqui um TOP 5 pra vocês de como presentear segundo minhas experiências pessoais. Já presenteei de todas as formas e todas foram hiper especiais e ele amou (isso que importa)!

E você? Já presenteou seu amor com um presente fit e bem motivador? Me conta!